TESTBESZÉD

Máj - epehólyag

A máj a legnagyobb emésztő mirígyünk,két egyenlőtlen lebenyből áll.Nagyobb része a hasüreg jobb felső felében fekszik,kis része átnyúlik a bal bordaív alá is.Színe sötét vörösesbarna,felszíne sima,tapintata tömött.Nagyon kell rá vigyázni,segíteni,mert rengeteg munkája van.A méregtelenítéstől kezdve a tápanyagok átalakításáig,tárolásáig,epesav termelésig,anyagcsere folyamatok lebonyolításáig,stb,mind az ő feladata.

A máj munkáját helyes táplálkozással,haragos, stresszes állapotok elkerülésével  segíthetjük!

A máj alsó felszínén helyezkedik el az epehólyag.Az epehólyag az epe tárolására szolgál,amit a máj termel.

Az epe nagy szerepet játszik a zsírok megemésztésében,pedig nem tartalmaz emésztő enzimeket.A nagy zsírmolekulákat,melyek a gyomorból a nyombélbe jutnak,apró zsírcseppekké alakítja.Fontos szerepe van a méregtelenítés terén is.

Az epehólyag szabályozza az epeömlést.

Mostanában sokat hallani arról,hogy műtétek során kiveszik az epehólyagot kövesedés miatt.A műtét pedig nem megoldás,mert a kövek a máj több száz epecsatornájában vannak lerakódva.Innen jutnak az epehólyagba.Hiába veszik ki a hólyagot a többi kő ott marad,amik később súlyosabb problémákat okozhatnak.

A műtét után a májepe,ami hígabb állományú,mint az epehólyagban lévő sűrű koncentrátum,nem lesz képes arra,hogy a zsírmolekulákat lebontsa,a méregtelenítésről  nem is beszélve.Ugyanis a nagy zsírmolekulákat,melyeket a hasnyálmirígy enzimje az epe nélkül nem képes megfelelően lebontani,helytelen táplálkozás mellett állandó hasmenést,allergiákat fog okozni. Erős epesav nélkül nem történhet meg a zsírban oldódó vitaminok felszívódása sem.

Ha a műtét mégis megtörténik,mert életbevágó volt az elviselhetetlen görcsök,sárgaság miatt,akkor nagyon oda kell figyelni a diétára.Sokan azt hiszik,hogy a műtét után megoldódik minden baj.Sajnos ez nem így van.A műtét csak ideiglenes megoldás.

Az a legnagyobb probléma,ha valaki a műtét előtti években,hónapokban nem tudta betartani a helyes táplálkozás szabályait,akkor az a műtét után még úgy se fogja.Azt fogja gondolni,hogy megoldódott a baj,minden mehet úgy ahogy régen.

Az lenne a legjobb megoldás,ha a műtétekre nem is kerülne sor.Amint a testünk jelez,rögtön változtassunk,tehát előzzük meg a bajt,mert ha nem utána csőstől jön.

Epebántalmakra a következőket javaslom:

fokhagyma,tyúkhúr,vasfű,rozmaring,lestyán,boróka

Pálné Lele Ilona

A HuPont.hu weblapszerkesztő. A honlapkészítés nem jelent akadályt: Honlapkészítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat